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Mobilité
13
  • Avril
  • 06:30
15 min
Spécial hanches
Avec Sherley
Pilates
Débutant
C'est parti !
14
  • Avril
  • 06:30
20 min
Thoracique mobility
Avec Charlotte
Stretching
Débutant
C'est parti !
15
  • Avril
  • 06:30
43 min
Mobilité du dos & centrage
Avec Sherley
Pilates stretching
Débutant
C'est parti !
16
  • Avril
  • 06:30
13 min
Assouplir les hanches
Avec Isa
Yoga Vinyasa
Débutant
C'est parti !
17
  • Avril
  • 06:30
37 min
Renforcement de la posture
Avec Charlotte
Pilates dos
Modéré
Me notifier
18
  • Avril
  • 06:30
11 min
Renforcement du dos & des abdos
Avec Sherley
Pilates
Confirmé
Me notifier
Spécial dos & nerf sciatique
20
  • Avril
  • 06:30
15 min
Renforcez votre dos
Avec Charlotte
Pilates dos
Modéré
Me notifier
21
  • Avril
  • 06:30
14 min
Soulager le nerf sciatique
Avec Isa
Yoga Vinyasa
Débutant
Me notifier
22
  • Avril
  • 06:30
29 min
Renforcement du dos en douceur
Avec Marianne
Pilates dos
Modéré
Me notifier
23
  • Avril
  • 06:30
15 min
Soulager le dos
Avec Lucie
Hatha Yoga
Débutant
Me notifier
24
  • Avril
  • 06:30
50 min
Spécial dos et nerf sciatique
Avec Isa
Pilates dos
Confirmé
Me notifier
25
  • Avril
  • 06:30
29 min
Spécial détente du dos
Avec Charlotte
Flow Yoga
Modéré
Me notifier